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　　江湖传言“胸大、貌美、女人味全靠雌激素”，虽然有点夸张，但也不无道理。

　　雌激素的作用

　　① 雌激素是女性发育并维持第二性征的最重要的激素之一；

　　② 雌激素能够让女性的皮肤更加柔润，增加皮下水分，使女性拥有优美的身材曲线；

　　③ 除了生殖系统以外，雌激素对于女性的骨骼系统、神经系统、心血管系统同样起着至关重要的作用。

　　即使雌激素好处很多，人体内的雌激素水平却不是越高越好。

　　雌激素的分泌模式

　　雌激素主要由卵巢分泌，它就像到处传话的信使，告诉体内的细胞和器官“该做什么，不该做什么”。

　　在下图中，月经周期的前半段（1-14天），雌激素“卖力干活”，让子宫内膜变厚，这样受精卵可以安下心来好好长大；大约过了16天，孕激素让宫颈黏液变稠，不让精子穿透进来。

　　

　　随着时间的推移，雌孕激素水平下降，子宫内膜剥脱，出血。新一轮周期，雌激素修复内膜，再开始增厚。你看它们配合着忙来忙去，最终目的就是——怀孕。

　　雌激素水平波动的影响

　　雌激素是处于一个动态平衡的过程，而在不同水平，会对身体产生不同的影响。

　　＞50pg/ml：子宫内膜才会长得好40-50pg/ml：雌激素对器官有保护作用＜30pg/ml：易出现更年期症状＜20pg/ml：长期缺乏雌激素，易造成骨质疏松

　　低了不行，难道越高越好吗？

　　既然缺乏雌激素会带来这么多不利影响，那么是否意味着雌激素越高越好呢？

　　当然不是。

　　女性体内雌激素水平过高会致使子宫内膜过度增生，还是许多常见乳腺和生殖系统疾病的常见诱因。

　　长此以往，还会使乳腺恶性肿瘤、子宫内膜癌和不孕症等严重疾病的发生概率大大提高，影响女性身体健康。

　　不孕症：

　　雌激素能促进卵泡发育，若雌激素含量过高，影响卵泡正常发育，可引起排卵障碍或不孕症。

　　肥胖：

　　肥胖者脂肪过多，会增加雌激素的储存，或让雄激素更多地转化为雌激素，从而导致体内雌激素水平变高，作用时间延长。

　　月经失调：

　　雌激素参与月经周期的形成。卵泡期，雌激素水平升高，促使子宫内膜增厚。如果月经来潮前雌激素过高，会影响子宫内膜正常剥落，月经也不会来潮。

　　乳腺增生/乳腺癌：

　　雌激素可刺激乳腺增生，水平过高易诱发乳腺癌。乳腺疾病大多是由雌激素水平过高、内分泌紊乱引起的。

　　子宫肌瘤：

　　子宫肌瘤是一种雌激素生长依赖性肿瘤，与性激素水平有关系。因此，子宫肌瘤易发生在卵巢功能旺盛的生育期女性身上。

　　不难发现，雌激素在女性的一生中都发挥着巨大作用，也是不可替代的。过高过低都会对身体造成不同的影响，但也不必过度担忧，一旦发现异常，及时治疗。

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