做广州第三代试管婴儿之前为什么要备孕？试管流程又是怎么样的呢？备孕就是孕前进行的准备，包括生活上的方方面面，在饮食、作息、运动、心理等都要做好。备孕不仅是做广州第三代试管婴儿前要准备的，自然妊娠做备孕也是相当重要的！那么试管流程会不会因为备孕而影响呢？

一、如何做好备孕呢？

1. 初步体检

在做第三代试管婴儿之前，都会去医院做一个全身检查，了解一下自身的健康状况，筛查一下有无隐性的遗传疾病等因素。以及更加了解自己的身体状况，更好的对身体进行对应的调理。

2. 规律生活

至少提前3个月进行备孕，在生活饮食上要吃清淡点，多补充含蛋白质食物，忌辛辣，禁烟酒；作息上，不熬夜，保持睡眠充足；运动上要适量做有氧运动，增强体质；心理上也要有个好的状态，好的情绪。

3. 补充叶酸

做第三代试管需要提前三个月补充叶酸，补充叶酸是有效防止宝宝神经管畸形。叶酸的来源除了从蔬菜中获取外，还可以吃叶酸片。

二、试管流程会不会受备孕影响？

会的，备孕会影响整个试管流程，不管是进周后的取卵，还是受精成胚的质量，移植等等都是有影响的！所以，做广州第三代试管婴儿前还是要做好备孕的！