孕育孩子是男女双方的事情，男性朋友们也应该多多关注自己的生育能力。我们在门波教授门诊跟师期间学习到男方的特殊工作环境和不良嗜好等因素对男性的精子质量有一定的影响。那么男性朋友们在日常生活中还可以关注哪些方面来判断自己的生育能力呢？

1.注意自己的第二性征发育是否正常:如果进入青春期或已经成年要留意自己的第二性征情况，如是否有喉结，阴毛是否茂密，阴茎是否短小，阴囊内是否有睾丸。如有异常请及早到医院检查。

2.皮肤是否过于细腻和白净:白白净净帅气的小伙子，是不少年轻女性追捧的对象。但对于皮肤过于细腻且白净，几乎不长胡须，讲话腔调女性化，建议还是做一些相关检查。

3.注意阴囊和睾丸的发育情况:注意阴囊一侧或双侧是否下垂，或者是否有坠胀疼痛的感觉，或者一侧睾丸较另一侧明显肿大甚至疼痛等。以便及早发现是否患有精索静脉曲张、睾丸鞘膜积液、睾丸附睾炎甚至睾丸肿瘤。

4.是否曾经得过流行性腮腺炎:不管是青春期前或后只要得过流行性腮腺炎并伴有一侧睾丸肿痛者，尤其是成年后的腮腺炎伴发睾丸炎者，在治愈至少半年后一定要到医院做精液分析检查，以了解腮腺炎性睾丸炎对生殖功能的影响。

5.夫妻生活是否和谐“性福”:是否有不射精(无性生活快感，无射精动作)、逆行射精(有射精动作和性快感)以及阴茎不能正常勃起插入阴道。或者阴茎勃起正常但尚未插入阴道就射精等情况发生。

6.精液量是否过少:青春期后或成年人没有出现过遗精；或很少遗精或即使遗精量也很少；或偶尔的一次手淫精液量也很少;或结婚后每次性生活精液量都很少者，应尽早到医院做精液分析和体格检查，以明确睾丸、输精管和精囊腺发育是否异常，是否存在射精管阻塞。

7.是否有特殊工作环境或不良嗜好:如果是厨师、电焊工、油漆工、 IT职业者以及从事放射工作人员等，或有烟酒嗜好者，应做精液分析了解生育能力。

8.是否经常服用对生殖能力有损伤的药物:如果患有糖尿病、甲状腺功能异常、溃疡性结肠炎、风湿、类风湿等疾病，经常服用强的松等药物者，一定要注意检查精液质量。

以上注意事项是对男性生育能力的一些初步判定，当发现自身有这方面情况时，切莫焦虑不安，要保持良好的心态寻求专业医生的帮助。                                   

                      （作者：李强）

导师简介

       门波，国家级知名专家，主任医师，教授，硕士研究生导师，第七批全国老中医药专家学术经验继承指导老师，河南省中医药青苗人才指导老师。中华中医药学会生殖分会、男科分会委员，河南省中西医结合男科专业委员会副主任委员、生殖医学专业委员会常委，郑州市中医男科专业委员会主任委员。中原门氏妇科流派第四代传承人，门成福教授嫡传弟子。擅长中医、中西医结合治疗不孕不育、复发性流产（胎停育）及妊娠疾病等妇科疑难杂病；男性不育、性功能障碍、前列腺疾病及优生优育咨询等生殖与男科疾病。

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坐诊地址：河南省中医院生殖与男科诊疗中心（门诊3楼，5诊室）

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研究生简介

       李强，男，河南省焦作市人，2022年河南中医药大学中医学专业毕业，现为河南中医药大学第二临床医学院生殖医学专业研究生，师从中原门氏妇科第四代传承人门波教授，基本掌握男女不孕不育生殖专业知识及诊疗方案。

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