很多女生在恋爱中丧失了自我，不知道如何保持自我的独立性，甚至还有人认为，在恋爱中保持个体独立性，就是不能全情投入。

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主流的概念里对爱情的错误传播

我不知道如何在爱情中保持个性独立，这是一个“问题”，因为我们从小接受的对恋爱的“印象”和“概念”大多来自小说、电影和电视剧。

这种对艺术作品中爱情的理解往往是天真、极端和理想化的。许多爱情故事“暗示”你：

“在爱情中，你不得不迷失自我，而在爱情中，你与对方融为一体。”

因此，世界上大多数人对爱情都有错误的、不切实际的理解和期待。

由于爱情在全世界主流观念中的错误传播，许多人一生都在经历着对爱情不切实际的理解的痛苦和悲剧。

大多数人，当他们在青春期有一个懵懂的“恋爱”的欲望时，倾向于想象爱情很美好，幻想着永恒的爱情誓言，并且在他们的余生中拥有彼此。有些人甚至把拥有一个终身伴侣作为他们人生的最高目标。

看看今天的小说、电影和电视剧，无论什么主题或类型，你总是会添加一些爱的元素，仿佛爱应该在人类生活中无处不在，大多数故事都会以主人公在结尾收获一份“完美”的爱而告终，从而不知不觉地让大多数人想到：

“得到爱意味着得到幸福；找到真爱意味着你可以变得更好。”

然而，现实中的爱情只是生活的一小部分。爱就像你的家庭、友谊、工作和学习。它并不伟大也不高贵。

你不能仅仅把一个领域看作是你生命的全部意义。那些只沉溺于工作的人不能享受爱情的美好和亲情的温暖，而仅仅沉溺于亲情的人无法获得成长，就会在爱情和工作中受挫。

同样，一个人把爱情看得太重要，给爱赋予太多的意义，他的家庭，他的工作，他的爱好等等，都得不到好的发展，那么他的生活就会失去平衡。

在他的伴侣眼里，他会变成一个无能、没有魅力的人，最终他的爱会失去。

伟大的爱情就像伟大的亲情。火星丢了一颗橘子皮打在你的头上，你的母亲推开了自己，被砸了，这表明你的母亲是伟大的，"你和你的母亲"是伟大的，但这并不意味着"亲情"是伟大的。

王子和公主之间的爱情是美好的，因为他们是王子和公主，但这并不意味着"爱情"本身就意味着它是美好的。

你的爱情是好的还是坏的，你是否能在爱情中快乐，本质上取决于你是谁，取决于你自己的能力和水平。而不是你有爱情，就是幸福。得到真爱，你可以在你的余生中无忧无虑。

任何恋爱过的人都会知道，坠入爱河或认为你找到了真爱，并不会让你的生活一下子变得美好，你的未来也不会因为爱情而发生很大的变化。

你在工作中的生活是不快乐的，在爱情中你也很可能不快乐。

我说了这么多是为了让你先认清爱情的现实和前提。

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不知道爱情的本质是什么

真爱本质上是两个独立,成熟的个体的相互滋养，它使彼此成长，使彼此的心灵更加成熟。真爱意味着你有爱的意志和爱的行动。

他们彼此感受到吸引力，但不要为了取悦对方和一时的快乐而失去和破坏他们的独立性

他们都坚定地走在自己的道路上，不要求彼此一路同行。充其量，他们只会在偶尔相交的时候给对方鼓励和含蓄的微笑。

他们不必在一起，即使他们在一起生活，只是他们选择的而已。

他们可以接受“现实本就是充满了未知与不确定性”的事实，所以他们互相尊重，享受当下。

他们不会相互约束，要求对方承诺终身信守诺言，因为他们知道承诺只是用来欺骗内心幼稚的人，不成熟的人欺骗自己，自我安慰的借口。

他们可以面对自己的责任，能主动对自己的关系负责。他们会努力管理自己的爱情，真正关心彼此，找到解决恋爱中的问题和矛盾的办法。

但大多数人称爱情，本质上是因为它的心理不成熟和缺乏安全感，以及迫切需要从恋人那里获得安全感，得到心理保护。他们说自己有多爱对方，但很少为实际行动付出代价。他们认为自己为对方付出了很多代价，却把对方付出的看作理所当然的。

他们只能做一些看似真诚但毫无意义的小事，比如"变冷多穿衣服"和"多喝热水"。他们潜意识里没有"对对方买药"和"给对方手套"的实际性概念。

他们只会悲悯地把自己放在受害者和乞丐的角度，只会空洞地幻想对方能给自己更多的关注和爱，一旦对方不满足或不理他，他就会感到极度的伤害，甚至在内心深处对恋人恨之入骨。

他们不愿意承担自己的责任，他们从来不敢主动表达自己的需求。他们永远不知道自己需要对关系负责，恋爱出现问题，他们不会主动去解决，他们很少会主动去做一些能增进感情的事情。

通常自己的生活也是一团糟，没有自己的生活目标，不知道自己真正想要的是什么，不知道自己活着的每一天的意义。

因为他在生活中找不到能带给他意义的感觉，所以一旦他幸运地得到了一份爱情，就会感到无比幸运，就会无比投入，把所有的焦点和注意力都放在爱情上，每时每刻都在想着对方，每分每秒都想要和对方联系在一起。

他们总是很小心，很敏感，很脆弱；心理上完全依赖对方，但是欺骗自己把这种依赖包装成"太爱对方"，从而使自己站在道德的制高点，因为对方不符合不合理的要求而谴责对方。

因此，现在我们必须承认，有些所谓的恋爱并不是真正相爱的。

这些爱情经历本质上是由于缺乏安全感和内心空虚，以及抱着对爱情的错误的幻想和认知和另一个人"在一起"了一段时间仅此而已。

当然，这种"幼稚"的爱情不是因为我说它是错的，就代表它一定是不好的，每个人都是从幼稚到成熟，幼稚的爱情是你自我成长和心智成熟的一个必经阶段。

但只有当你意识到你对爱情的看法，你对爱情的态度是幼稚的，你才能获得成长的机会，你才能改变自己，从幼稚变成成熟。

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