原标题：帕金森病的早期症状有哪些？高发人群是哪些？广州粤海医院

数学家陈景润、作家巴金、“拳王”阿里、奥斯卡影后凯瑟琳·赫本，他们的共同点是什么？

答：他们都是「帕金森病」患者。

帕金森病是一种常见的神经系统变性疾病，又称震颤麻痹，多发于50岁以上的中老年人。在中国，100个中老年人中就有1~2个帕金森病人。如果说帕金森病是一张拼图，那么拼图中的每个小块分别又是什么？今天广州粤海医院脑病专科教你识别帕金森病的早期症状。

帕金森病的运动症状

目前，运动症状仍是诊断帕金森病的主要门槛，也是帕金森病人必有的一条症状，具体表现为抖、僵、慢等方面：

1.抖——像是在搓药丸

抖，即“静止性震颤”。

一般来说，手抖是帕金森病的首发症状，但并非所有患者都必备这个特点。有些患者仅有肢体的僵硬感，没有震颤，被称为非震颤性帕金森。

帕金森病人的手抖，有个专用名称——“搓丸样动作”，即拇指与屈曲的食指抖动时，像在揉搓一个药丸。

搓丸样动作

静止时出现或明显，能被意识暂时控制但不持久； 运动时停止或减轻； 疲劳、激动、紧张或焦虑时加重； 入睡后消失。

震颤多由一侧上肢的远端开始，逐渐扩展到同侧下肢及对侧上下肢。下颌、口唇、舌头及头部均可受累，频率每秒4~6次。

2.僵——像是戴了一副面具

僵，即“肌肉僵直”，是指肌肉变得紧绷，活动时感到僵硬、不灵活。

帕金森病会使人的脸部表情明显减少，眨眼次数减少，表情呆板，像是戴了一副面具，医学上称为“面具脸”，常常被误诊为抑郁症。

3.慢——脚像是被黏在了地上

“动作缓慢”是运动症状中最关键的表现，包括走路小碎步、讲话慢、写字变小；患者在刷牙、打鸡蛋、擀饺子皮等精细动作时，感觉不灵活。

正常人走路时，两臂是随意、对称性摆动。而帕金森病人走路时，手臂不会自如摆动，一只脚像黏在地上一样，抬脚高低不一致。

在早期，这些运动症状可能比较轻微，但是提示可能已经开始发病。

帕金森病的非运动症状

非运动症状，在运动症状出现前的5年、10年，甚至20年就开始出现，主要包括嗅觉减退、睡眠障碍（包括睡眠间断和入睡困难，或夜间喊叫）、便秘、认知障碍、抑郁等。

什么人容易得帕金森病？应该怎样保护自己？

目前认为，帕金森病是遗传因素和环境因素共同导致的。总的来说，高龄老年人、有帕金森病家族史、有头外伤史，或长期接触农药以及汞、铅、锰这些金属的人患帕金森病的风险会增高。

对于帕金森病的预防，我们需要避免长期接触农药、杀虫剂，或锰、汞这类重金属。有帕金森病家族史的人最好不要从事电焊、干洗和机械维修等工作。必须接触时，一定要做好防护。

健康的生活方式也很重要，有助于预防疾病发生、延缓疾病发展。规律的身体活动可以保护神经，例如散步、跳舞、打太极拳等，不仅有利于肌肉骨骼健康，还可以改善姿势稳定性、防止跌倒。

健康的饮食也很重要，应保持均衡膳食的习惯，保证每天足量的新鲜蔬菜水果摄入，这对于其他慢性疾病的预防也有积极的作用。返回搜狐，查看更多

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