原创 区妇幼所 徐汇健康

门诊时常会碰到结婚多年未避孕也从来没有怀孕的女性患者，她们在经历了多种检查后查到不孕的原因，但还是辗转在各家医院检查的路上。而她们的另一半则坚决认为自己不会有问题。经医生的反复劝说，男方勉强做个精液检查，最后发现是精液异常。

其实，正常妊娠不仅需要女方提供肥沃的“土壤”，更需要父亲播出优质的“种子”。精子，因外形呈蝌蚪状故常被称为“小蝌蚪”。正常精液量为2-6ml，呈灰白色或略带黄色，液化后为半透明的乳白色，有特殊气味，呈弱碱性，正常每毫升精液中精子数量在1500万以上。

“小蝌蚪”出现哪些问题会导致不孕呢？

少精症、弱精症、无精症、死精症、血精症、精子畸形、精液不液化症等等都可能会导致不孕。导致精液异常的疾病原因主要有：泌尿系统疾病、性传播疾病、腮腺炎等。曾经患有这些疾病的男士要格外重视精液检查。生活中还有一些因素也可能引起精液异常，比如：环境污染、放射线照射、电磁辐射、药物影响、局部高温刺激、烟酒成分的伤害、偏食导致的营养摄取不均等等。

要想知道“小蝌蚪”有没有问题，男方要做的检查只需要提供精液标本就可以，简单无痛苦。精液检查前应避免服用对生精功能有影响的药物，禁欲2-7天，检查前1-2天不要喝酒，不要熬夜。取精时一定要把精液取好，不要漏掉，以免影响检测结果。

怎样做才能保护好“小蝌蚪”呢？

如果有泌尿系统感、性传播疾病、腮腺炎等要及时就诊，避免病菌感染对精子质量的影响。有研究表明，高温会抑制精子生成，男性朋友要少去桑拿房、蒸气浴室，同时加强身体锻炼，避免因肥胖导致腹股沟局部温度的升高；吸烟、饮酒也是精子数量和质量下降的主要因素。

所以应该戒烟戒酒；适当放松心态，避免因精神压力过大对精子成长的影响；避免接触污染及有辐射和放射性等有害物质；多吃绿色蔬菜水果，补充维生素C、维生素E、锌、硒等利于精子成长的成分；总之，不孕原因千万种，不要忘记精子质量也是一种。

供稿：陈凤云

原标题：《不孕，也许是“小蝌蚪”的问题》