最好去医院里准备所需要的精，取出的精液避免暴露于过低或过高的温度中，取出后立即送检，如果不能在医院取精，则必须在取出后1~2个小时内送至实验室检查，进行精液检查时间注意的事项：1、收集精液的器皿应保持干燥无污染。2、禁欲3~6天后，再以手淫的方式取出精液。禁欲时间太短或太长都可能影响精子的质量。

那么话说回来，男性不孕不育该怎么治疗呢？

治疗原则

1.病因治疗；

2.内分泌治疗；

3.非特异性治疗；

4.手术治疗；

5.人工授精

用药原则

1.生殖器道感染引起的不育，以抗生素抗炎治疗为主，辅以提高精子活力的药物。

2.无精子症少精子症及特发性不育，应以性激素类药物作内分泌治疗为主。

3.精子活力低下者，以提高精子活力的药物治疗为主。

4.静索静脉曲张输精管道梗阻隐睾尿道上下裂导致不育者，宜行手术治疗，辅以内分泌药物和其他辅助药物治疗，

5.绝对不育者(如无精子症)，应做人工授精。

治疗包括对因治疗和对症治疗两个方面：

1促进睾丸的生精功能。

①药物治疗：常用绒毛膜促性腺激素1500～2000U肌注。每周3次;克罗米芬50mg。口服每日1次。连用3个月。

②手术治疗：伴有精液常规异常的精索静脉曲张者，需行精索静脉高位结扎术隐睾或睾丸下降不全者，可行睾丸下降固定术，以促进睾丸的生精功能。

2保持输精管道的通畅

积极治疗性功能障碍，保持正常的性生活，对于先天性输精管缺如输精管道梗阻和输精管结扎者，应积极手术治疗。

3提高精子的功能

而Fertimale中加入特有的烟酰胺核糖、谷胱甘肽、左旋精氨酸等可以有效减少氧化应激对精子细胞的伤害，进而改善精子活力、提升子数量、降低精子畸形率和碎片率。还含有丰富的叶酸、番茄红素，维生素，辅酶Q10等营养物质可以为精子生长发育提供营养，有效提升身体免疫力，对于备孕男性极其友好。

4人工授精(AI)

包括供者，精子人工授精(AID)和丈夫精子人工授精两大类。近几年来，体外人工辅助生殖技术得到飞速发展，尤其是胞浆内单精子注入术(ICSI)，已用以治疗少精子症、弱精子症和无精子症取得了较好的效果。