试管婴儿技术越来越成熟，如今很多不孕不育的家庭依靠试管婴儿技术成功怀孕生子。随着技术的日新月异，成功率已从20%~30%提升至50%~60%以上。但毕竟不是100%的成功率，不孕夫妻可以通过哪些途径来提高成功率呢？

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做好备孕

试管婴儿周期前的身体检查是非常有必要的，夫妻双方应积极了解自身状况，把身体调整到最佳的状态。同时夫妻双方应在准备试管前半年戒除烟酒、科学饮食、调整不良的生活习惯。

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囊胚培养

普通胚胎是发育到3天，而囊胚培养需要5-6天，囊胚移植与子宫内膜更加同步化，可提供更接近生殖生理的自然环境，具有较高的种植能力。所以，囊胚培养是在已有胚胎基础上进行选优，也就是说好些的胚胎才能发育到囊胚期，实现成功妊娠。

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PGS/PGD基因筛查

有染色体异常的胚胎，如果移植到母体子宫内，那么后期很可能会遇到胎停育，流产等终止妊娠的情况。而第三代试管PGD/PGS技术是可以筛查人体23对染色体，胚胎移植前做这项筛查，保证优生优育的同时又提高试管的妊娠率。年龄偏大，有染色体异常，或者是多次胚胎着床失败者，不妨考虑做第三代试管。

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放松心情

接受辅助生殖治疗的夫妻，尤其对于女性，过大的心理压力往往会使神经紧张，影响内分泌失衡，子宫、卵巢局部的血流，进而影响试管婴儿成功率。所以在试管婴儿助孕期间女性要学会调整自己的心态，避免过度关注试管婴儿成功率，愉悦的心情会大大提高试管婴儿成功率。男方更应该以积极乐观的心态面对，切忌给另一半“施压”。

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信任医生

试管婴儿治疗过程中，医生的经验及方案在治疗中起到重要作用，患者应积极配合医生，使医生充分掌握试管周期中女性的身体变化，更能根据这些反应及时制定解决方案，医生对患者的了解越多，成功的机会也就越大。